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金桔加冰糖鎮咳去痰

養生經驗談 林惠美

我在懷孕三個月時,不小心患了感冒咳嗽非常厲害,醫生說我咳
嗽厲害,會影響子宮收縮,進而影響子宮內的胎兒。我怕打針,
只拿藥,但神經質的我,拿了藥回家卻不敢吃。

 正好一位友人告訴我(金桔茶)可以鎮咳去痰.要找嚐試嚐試。

方法是將金桔先洗過,用刀切十字, 不是切開,待開水滾開
,將金桔放入滾水中約一 分鐘,再用大湯匙擠壓金桔直到汁出來
後關火、再放入少許冰糖,趁熱喝之,效果果然非凡,上班族不
方便燒開水,改將金桔擠汁入熱開水加入冰糖亦可。

 現在家裡有人感冒咳嗽,我仍是以這種方法治療家人的咳嗽,
另可加入檸懞汁、味道更是不錯。吃感冒藥容易昏睡,口乾舌燥
且傷胃,你不妨試用這種既便宜、經濟、又好喝的自製金桔茶,
效果不錯哦。
  
預防永遠勝於治療。

良好的合作是治療成功的基礎。

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