樂天者多長命，怨天者多生病，
朋友凡事看閈些、…‥

    天下事不如人意者十之八九 ，凡事看開些 ，可
以砥礪個人修養，否則如果只知怨天尤人，不但於
事無補，還會嚴重的影響個人健康。

    一項針對哈佛大學畢業生所進行長達三十五年
的研究顯示，年輕時常愛抱怨的悲觀主義者，進入
四十五到六十歲時，不是百病叢生，就是臥床休養
，而九十九個追蹤對象中，更有十二個已經不幸短
命死矣。

    再從統計學上來看，愛抱怨的人在中年之後的
身體狀況，均較樂天知命的人來得差，造成這種差
異的原因，依據心理學家表示，主要是悲觀者多是
孤芳自賞，知心的親友甚少，而罹病後，往往容易
自暴自棄，延誤治療時機，有時甚至想一了百了，
毫無求生意志，因此較易為病魔所困，所以說笑囗
常開，可以袪病延年，若是整天愁眉不展，恐怕在
不知不覺間，就折損了好幾年的陽壽了。